Neue Gewohnheiten
Wie du vom Wissen ins Handlen kommst.
In Zusammenarbeit mit der Universität Bern (Abteilung Consumer Behavior) führte GORILLA das Projekt #healthyteens durch, um Jugendliche und junge Erwachsene in Workshops zu motivieren, ein ausgewogenes Ernährungsverhalten zu entwickeln und zu festigen.
Unsere neue Unterrichtseinheit behandelt Ernährung und Gewohnheitsbildung und fördert gleichzeitig überfachliche Kompetenzen. Basierend auf den Workshop-Erkenntnissen haben wir verschiedene Mini-Module entwickelt: ein Quiz zu Gewohnheiten und Ernährung, eine 2-Felder-Tabelle zur Selbstreflexion sowie die zentrale Anleitung zum «Wenn-dann-Plan» für neue Gewohnheiten. So kannst du die Unterrichtszeit flexibel gestalten und passende Module auswählen.
Tipp: Du führst die Unterrichtseinheit mit deiner Klasse durch? Dann freuen wir uns über dein ehrliches Feedback an [email protected]!
Dauer: 90 Minuten
Lernziele: Die Schüler:innen...
...können auf Lernwege zurückschauen, diese beschreiben
und beurteilen.
...können ihre Interessen und Bedürfnisse wahrnehmen und
formulieren.
...können bekannte Muster hinter der Aufgabe erkennen und
daraus einen Lösungsweg ableiten.
Kompetenzbereich: Überfachliche Kompetenzen
- Kräuter
- Gewürze
- Kräuterkunde
- Ausprobieren
- Welt der Kräuter
- Zusammensein
- Klassenzusammenhalt
- Teetrinken
- Balance
- Gruppenstärkung
- Klasse
- Zusammenhalt
- Energiekugeln
- Energyballs
- Gesundessen
- Ernährung
- Allergien
- Intoleranzen
Arbeitsmaterial
Feedback
Am Anfang habe ich meinen Plan nur durchgeführt, weil ich “musste” und irgendwann habe ich selbst gemerkt, dass mehr Wasser zu trinken (Zielverhalten) mir guttut, also schlussendlich haben mich die Benefits meines Zielverhaltens motiviert.
Schüler:in
Ich habe mir mein Zielverhalten schon vor dem Projekt vorgenommen, am Morgen jeweils etwas zu essen. Aber erst das Projekt hat mich motiviert das auch wirklich durchzuziehen
Schüler:in
Wir haben uns gegenseitig gepusht unter Kollegen. Haben uns motiviert.
Schüler:in
