Balance Board für Gruppen
Eine gute Balance verringert nicht nur die Sturzgefahr, sondern ist sowohl für den Körper als auch für den Geist gut.
Die folgenden Tipps zeigen Übungen, welche optimal mit einer Gruppe durchgeführt werden kann.
Ob Aufwärmübungen, Tricks, Staffetten oder sogar ein Leiterli-Spiel: hier findest du ganz viel Inspiration für Gruppenübungen. Und schau doch auch mal noch bei der Unterrichtseinheit Balance Board rein.
Tipp: Weitere Übungen für Anfänger:innen und Profis findest du bei Balance Board
Dauer: individuelles Lernen, pro Tipp 10-20 Minuten
Lernziele: Die Schüler:innen...
... lernen auf dem Balance Board zu stehen und anhand von verschiedenen Übungen schulen sie das Gleichgewicht.
Kompetenzbereich: BS.2 Bewegen an Geräten
- Kräuter
- Gewürze
- Kräuterkunde
- Ausprobieren
- Welt der Kräuter
- Zusammensein
- Klassenzusammenhalt
- Teetrinken
- Balance
- Gruppenstärkung
- Klasse
- Zusammenhalt
- Energiekugeln
- Energyballs
- Gesundessen
- Ernährung
- Allergien
- Intoleranzen
Arbeitsmaterial
Feedback
Egal, ob inara Pausa bim Lerna oder Schaffa, duassa mit Fründa oder als zuasätzlichi Challenge bimana Work Out – s Balance Board isch as freestyligs Tool wo diar hilft, uf a kreativi Art din Körper z aktiviara und dini Balance verbessera.
Anina Brühwiler, GORILLA Coach
